騷擾電話主要分為幾種類型，包括：

1. 商業推銷：這些電話通常來自於公司，推銷各種產品或服務。
2. 詐騙電話：騙子可能會假裝成政府機構或銀行，試圖竊取你的個人信息。
3. 自動撥號系統：這類電話通常是機器自動撥打的，並在你接聽後提供一段錄音。

H3: 騷擾電話的法律規範

在美國，聯邦通訊委員會（FCC）和聯邦貿易委員會（FTC）有相關法律規範以保護消費者。例如，《電話消費者保護法》（TCPA）規定，商業機構必須在撥打電話前獲得你的同意。此外，消費者還可以向FTC投訴不當的電話行為。

H3: 登記「拒絕來電名單」

美國的「國家拒絕來 哈薩克斯坦電​​話號碼列表 電名單」（National Do Not Call Registry）是一個非常有效的工具。你可以通過以下步驟來登記：

1. 訪問 donotcall.gov。
2. 提供你的電話號碼和其他必要信息。
3. 確認你的申請。

登記後，通常需要30天才能生效。請注意，某些機構（如政治組織和慈善機構）不受此法規限制。

H3: 使用電話阻擋應用程式

市場上有許多應用程式可以幫助你阻擋不需要的電話。例如：

• Truecaller：這是一款全球使 傳真清單庫 用的應用，可以識別和阻擋騷擾電話。
• Hiya：這款應用不僅能識別來電者，還能自動阻擋已知的騷擾號碼。

這些應用通常免費提供 資料庫資料 基本功能，但也有付費版本以獲得更多功能。

H3: 手動阻擋不需要的號碼

如果你接到不需要的電話，許多智能手機允許你手動阻擋這些號碼。以下是如何在不同平台上進行設定：

• iPhone：
  1. 打開「電話」應用程式。
  2. 點擊「最近通話」。
  3. 找到並點擊不需要的號碼旁邊的「i」圖標。
  4. 滾動到最底部，選擇「阻擋此來電」。
• Android：
  1. 打開「電話」應用程式。
  2. 點擊「最近通話」。
  3. 長按不需要的號碼，選擇「阻擋號碼」。

H3: 提高警覺性

時刻保持警覺是防範騷擾電話的另一種有效方法。以下是一些建議：

1. 不隨便提供個人信息：對於不認識的來電者，避免透露任何敏感信息。
2. 保持電話號碼的私密性：僅在信任的渠道分享你的電話號碼。
3. 辨識來電：如果不確定來電者的身份，可以先查詢該號碼的來源。